春は花粉の季節！マスクをしてランニングして肺活量アップ！
3月のマラソン大会も終わりに近づき、ついに2014-2015のマラソン大会シーズンも終わりに差し掛かってきていますね。 ここからは都会などでは大会はなく、地方での大会や、少し涼しい地域でのウルトラマラソンなどがあります。...
ランニング Archives
趣味で始めたランニングについての記事です。実際にフルマラソンを完走するまでに至ったので、自分が身につけた知識などをメインに紹介していきます。
読売犬山ハーフマラソン2015の案内が届いたので開封！
今年初めて犬山市で開催されるハーフマラソンに友人と参加することに致しました。 そして本日自宅にゼッケンなどが届きましたので、開封して様子とコースを調べてみることに致しました。
【ランニング】私が行っている冬場にケガをしないための3つのこと
冬のスポーツと言えばスノボーやスケートなどがありますが、やはりランニングも冬のスポーツですよね。 個人的に夏場に走る方が好きだったりしますが、やはり夏場は汗だくになりすぎてしまいますので、冬のがよりオシャレにランニングは...